אתר מאובטח

בחר שפה: 


חפש מוצר:

  1. מוצרי טבע
  2. /
  3. מוצרי טבע
  4. /
  5. סדרת חליטות התה

תה רזיטונית לתחושת שובע - נופר מוצרים טבעיים

תה רזיטונית לתחושת שובע - נופר מוצרים טבעיים

תה רזיטונית לתחושת שובע

כחלק מתפריט לדיאטה

וכחלק מתזונה נכונה


עשוי מ-100% צמחים טבעיים

ללא חומר משמר, ללא צבעי מאכל

וללא תמציות מלאכותיות

 

מכיל: סטיביה, שינן רפואי, שומר, ג'ימנמה, תה ירוק, עלי זית, מרווה רפואית, אקליפטוס, נענע.


תה "רזיטונית" מכיל את צמח ה"סטיביה" ולכן הוא מתוק וטעים באופן טבעי, ללא סוכר וללא קלוריות.


הוראות שימוש: 3 עד 2 כוסות ליום, מומלץ לשתות 5 דקות לפני כל ארוחה.



↓ בהמשך העמוד ניתן למצוא מידע נוסף על המוצר

ותקצירי מחקרים מדעיים


לקוחות ממליצים:


מכתב המלצה:

בס"ד

הנידון: תודה 

אני צוברה אליעזר, גר במושב נחם (ליד בית שמש), ברצוני להביע את שביעות רצוני ולהודות לכם על שיווק התה "רזיתי".

תה "רזיתי" עוזר לי לשמור על המשקל, לאחר שנתיים של שימוש בתה "רזיתי", לא היו לי תופעות לוואי, וכמובן שאני ממליץ עליו בחום.

בכבוד ובהערכה,

תודה,

אליעזר צוברה

מושב נחם 29


מכתב המלצה:

שלום לחברת נופר

תה רזיטונית עוזר לי להפחית את הרצון לדברים מתוקים.

תודה שאתם קיימים.

קרין פריימן, כפר סבא

 

מכתב המלצה:

שלום, שמי לי, בת 33.

אני שותה תה רזיטונית 5 דקות לפני האוכל, 3 כוסות ביום.

אם מקפידים על ההוראות, תחושת הרעב נעלמת וכך אוכלים פחות.

גם אם מתפתים למשהו מתוק אני שותה קודם תה רזיטונית ואז תחושת הרעב המיידי נעלמת.







בקניה מעל 360 ש"ח המשלוח חינם ע"י שליח עד הבית
מחיר: 90
כמות
הוסף לסל

קנייה מאובטחת

אתר מאובטח SSL

מוצרים איכותיים
מגוון רחב של מוצרים

משלוח חינם
בקנייה מעל 360 ש"ח

שירות מהלב
איכות ושירות ,יחס אדיב וסבלני

רזיטונית שיפרה מבית הטבע טוב לי טבע בבני ברק

האמור בדף זה הינו בגדר מידע כללי ואינו מהווה המלצה רפואית.

לפני תחילת טיפול מומלץ לקרוא חומר נוסף ולהתייעץ עם אנשי המקצוע.

בכל מקרה של בעיה רפואית יש לפנות אל הרופא המטפל.

*תפריט לדיאטה ניתן לראות בתחתית העמוד.


 

השמנת יתר ועודף משקל ברחבי העולם


כידוע, אוכלוסיית העולם המערבי סובלת כיום מבעיה של עודף משקל שהגיע לממדים של מגיפה וכן מתזונה לקויה הנובעת ממזון מעובד המכיל כימיקלים, חומרים משמרים וחומרי טעם וצבע.


בשנת 1995 היו 200 מיליון מבוגרים ברחבי העולם שסבלו מהשמנת יתר. בשנת 2010 היו כ- 300 מיליון, כלומר גידול של 50% במהלך 15 שנים.


בארצות מערביות כמו ארה"ב ובריטניה, כ- שני שלישים מהמבוגרים סובלים מבעיות של עודף משקל.


עודף משקל מגדיל את הסיכויים למחלות כמו סוכרת, מחלות לב וכלי דם.


הנערים הישראלים בגילאי 13 עד 15הם בין הנערים השמנים ביותר בעולם. הם מדורגים במקום השלישי אחרי ארה"ב ויוון.




דיאטת הרזיה


דיאטה נכונה ובריאה מומלץ להרכיב ממגוון רחב של מזונות הכוללים ירקות מסוגים שונים, דגנים מלאים המכילים סיבים תזונתיים, קטניות, אגוזים, גבינה רזה, יוגורט. מאכלים נוספים אותם מומלץ לאכול בצורה מתונה, הינם דגים, עוף, פירות ושומנים בלתי רוויים אותם אנו מקבלים משמן זית, אבוקדו, טחינה ועוד. מומלץ להימנע מסוכר ושומנים רוויים ולהמעיט בבשר אדום ככל האפשר.

מומלץ לאכול במידה מספקת עד לקבלת תחושת שובע.

במידה ונהיה רעבים לא נוכל להתמיד בדיאטה לאורך זמן.


פעילות גופנית

מומלץ להתמיד בפעילות גופנית מתונה, לפחות 3-4 פעמים בשבוע. העוסקים בפעילות גופנית קבועה מעלים את מסת השריר בגופם. השרירים שבגופנו צורכים יותר קלוריות בכל שעות היממה (גם בשעות מנוחה), ולכן העוסקים בספורט הם למעשה רזים יותר.


מניעת מחלות

דיאטה נכונה הגורמת להפחתת משקל בקצב מתון וכן עיסוק בספורט, גורמים להפחתת הסיכון ללקות במחלות, כמו מחלות לב, סוכרת, יתר לחץ דם ועוד.  


טיפים לדיאטה נכונה:

·       מה עדיף - פירות שלמים או מיצי פירות?

עדיף לאכול פרי שלם מאשר לשתות מיץ פירות. הפרי השלם מכיל סיבים תזונתיים התורמים לתחושת שובע לזמן ארוך יותר. פרי שלם מכיל יותר ויטמינים ומינרלים ממיץ פירות, מאחר ובמהלך העיבוד והאחסון של המיץ חלק מהוויטמינים והמינרלים מתפרקים ונעלמים.


·       מה עדיף לדיאטה – פירות או ירקות?

הפירות מכילים כמות גדולה של סוכר ולכן רצוי להגביל את הכמות ל- 3 פירות ליום.

הירקות דלים בסוכר ובקלוריות ולכן הם עדיפים לדיאטה נכונה. מומלץ להרבות באכילת ירקות, במהלך הארוחה וכן לנשנש ירקות בין הארוחות כדי למנוע תחושת רעב.


·       לחם מחיטה מלאה מעניק תחושת שובע לזמן ארוך וכך הוא מסייע לדיאטה נכונה.

לחם מחיטה מלאה מכיל סיבים תזונתיים טבעיים. סיבים תזונתיים מכילים פחמימות מורכבות. הפחמימות המורכבות הן קשות יותר לעיכול. הגוף מתאמץ לעכל אותן ושורף יותר קלוריות על מנת לעכל אותן, כך שהן תורמות לגופנו פחות קלוריות מאשר פחמימות פשוטות המצויות בלחם לבן רגיל.

בנוסף לכך, משך העיכול של הפחמימות המורכבות הוא ארוך יותר ולכן הן תורמות לתחושת שובע לזמן ארוך יותר.   


·       קצב הירידה במשקל

מומלץ לנקוט בדיאטה מתונה ולרדת במשקל בקצב מתון של עד 1 ק"ג לשבוע. ירידה מהירה במשקל גורמת לירידה במסת השריר, בעוד שאני מעדיפים שהירידה תהיה במסת השומן ולא במסת השריר.

ירידה מהירה במשקל גורמת לגוף להתנגד לירידה במשקל. הגוף מאט את חילוף החומרים וממעיט בצריכת קלוריות ולכן מגיעים למצב שבו הירידה במשקל נעצרת.

 

הדרך הנכונה לרדת במשקל היא לנקוט בדיאטה מתונה ולשלב פעילות גופנית מתונה. שילוב זה גורם לירידה מתונה במשקל. ירידה כזאת יכולה להימשך לאורך זמן. עם חלוף הזמן מתחילים לראות תוצאות. לאחר דיאטה מתונה קל יותר לשמור על המשקל לטווח ארוך ולמנוע עליה חוזרת במשקל.

 

גורמים המפריעים לירידה במשקל:

·       גיל – עם העלייה בגיל קשה יותר לרדת במשקל. הירידה היא איטית יותר וקשה יותר.

·       בעיות בריאותיות ומחלות – המקשות על הירידה במשקל.

·       תת פעילות של בלוטת התריס – בלוטת התריס אחראית על חילוף החומרים. כאשר היא בתת פעילות, מואט קצב חילוף החומרים וכתוצאה מכך חלה עליה במשקל.

·       סוכרת

 

כאמור לעיל, ההשמנה יכולה לגרום למחלות לב, סוכרת ולחץ דם. ולכן הפחתת משקל הגוף והעיסוק בספורט הם חשובים לשמירה על בריאותנו. 




תה רזיטונת מכיל: סטיביה, שינן רפואי, שומר, ג'ימנמה, תה ירוק, עלי זית, מרווה רפואית, אקליפטוס, נענע.


להלן תקצירי מחקרים מדעיים על צמח הסטיביה המצוי בתה רזיטונת:


סטיביה והרזייה – מאמרים מדעיים


רבים ברחבי העולם בוחרים כיום להמתיק את המשקאות והמזון שלהם עם עלי סטיביה במקום סוכר, בכדי לצמצם את כמות צריכת הקלוריות. הסטיביה, שזכה לכינוי "צמח המרפא המתוק של פרגוואי", הוא מתוק ונטול קלוריות וסוכר  והשימוש בו הוא ללא תופעות לוואי, בניגוד לתופעות הלוואי שקיימות בממתיקים מלאכותיים שונים. לאור הצריכה הגוברת של סטיביה, מעניין לבדוק האם אכן עלי הסטיביה יכולים לסייע בתהליך הרזיה.

 

סוגייה זו נבחנה באמצעות ניסוי אקראי מבוקר אשר פורסם לאחרונה בכתב העת Nutrients. במחקר גויסו 28 נבדקים שהתחלקו באופן אקראי לשתי קבוצות. קבוצה אחת- קבוצת הטיפול, קיבלה תמצית עלי סטיביה על בסיס יומי, ואילו הקבוצה השנייה- קבוצת הביקורת, לא קיבלה שום טיפול. המטופלים בשתי הקבוצות היו תחת מעקב במשך 12 שבועות. בסוף תקופת הניסוי, נמצא הבדל מובהק סטטיסטית בין שתי הקבוצות: בעוד שהנבדקים בקבוצת הטיפול, אלה שצרכו כאמור את עלי הסטיביה באופן יומי, שמרו על משקלם, למעשה הנבדקים בקבוצת הביקורת, אלה שלא צרכו מעלי הסטיביה, העלו במשקלם. מאחר ומדובר בניסוי אקראי מבוקר, אפשר לקבוע ברמת ביטחון גבוהה במיוחד שהמשקל הנמוך יותר בקרב הנבדקים בקבוצת הטיפול הוא תוצאה ישירה של שימוש בעלי הסטיביה. החוקרים קבעו כי סטיביה מסייעת לשמירת משקל.[1]


מחקר אחר, שפורסם בשנת 2020 בכתב העת The Journal of Nutrition, בחן כיצד צריכת משקה המומתק בסטיביה, לעומת ממתיקים אחרים המבוססים על גלוקוז או סוכרוז, משפיע על תאבון ותחושת שובע. החוקרים הקצו באופן אקראי את הנבדקים לקבל משקאות שונים לפני ארוחת הצהריים שלהם מבלי לדעת מה הוא המשקה שהם צורכים. בכדי למדוד את תאבון הנבדקים, החוקרים ביקשו מהנבדקים לדרג את מידת התאבון שלהם על סולם של בין 0 ל-100. הממצאים הראו שצריכת המשקה שהומתק באמצעות סטיביה גרמה לירידה בתאבון לטווח קצר ולתחושת שובע לעומת צריכת משקאות שהומתקו בסוכר.[2]


הממצאים מניסויים אלה, מספקים ראיות חזקות לכך שצמח הסטיביה, לא רק שהוא נטול קלוריות, אלא שהוא גם תורם לתחושת שובע ומסייע בתהליך הרזייה.

 

ביבליוגרפיה


[1] Stamataki, N.S., Crooks, B., Ahmed, A. and McLaughlin, J.T., 2020. Effects of the Daily Consumption of Stevia on Glucose Homeostasis, Body Weight, and Energy Intake: A Randomised Open-Label 12-Week Trial in Healthy Adults. Nutrients, 12(10), p.3049.


[2] Stamataki, N.S., Scott, C., Elliott, R., McKie, S., Bosscher, D. and McLaughlin, J.T., 2020. Stevia beverage consumption prior to lunch reduces appetite and total energy intake without affecting glycemia or attentional bias to food cues: A double-blind randomized controlled trial in healthy adults. The Journal of Nutrition150(5), pp.1126-1134.

   


____________________________________________

 

תפריט לדיאטה

סוגי המאכלים הרצויים בדיאטה נכונה

יש להקפיד על אכילה נכונה ומאוזנת של כל אבות המזון: חלבונים, פחמימות ושומנים, להפחית מעט את כמות השומנים (לאכול בשר רזה, דגים, עוף ללא עור), להפחית את כמות הממתקים, שוקולד, סוכרים, וופלים, ביסקוויטים ופיצוחים. להרבות בשתיית מים. אפשר לעבור לשתיית תה וקפה עם ממתיק דל קלוריות. לעבור לגבינות המכילות 5% במקום 9% שומן. יש להרבות באכילת ירקות ופירות, להרבות באכילת מאכלים דלי קלוריות ולהפחית את המאכלים עתירי הקלוריות (אך לא להורידם לגמרי מהתפריט).

 

טבלת קלוריות (מתייחסת ל-100 גר' מזון)

מאכלים דלי קלוריות (להרבות)

מאכלים רבי קלוריות (להפחית)

מאכל

מספר הקלוריות

מאכל

מספר הקלוריות

מאכל

מספר הקלוריות

מאכל

מספר הקלוריות

מלפפון

10

תפוזים

45

שמן

900

סוכר

385

קישואים

15

שזיפים

45

מרגרינה*

720

גבינה צהובה

380

חסה

15

תפוחי עץ

55

חמאה

715

שמנת מתוקה

340

מלון

20

תפוחי אדמה

85

טחינה**

710

סרדינים

340

עגבנייה

20

אורז

115

אגוזים

655

תמרים

305

תרד

25

אטריות

140

שוקולד

550

צימוקים

300

חצילים

25

חלב

65

ביסקוויט

455

דבש

295

כרוב

25

ביצה

75

עוגות

450

נקניק

225

אבטיח

25

גבינה רזה

95

קרקרים

420

בירה (100 מ"ל)

43

דלעת

30

דגים

75

סוכריות (טופי)

415

בירה (1/3 ליטר)

142

שעועית ירוקה

35

קרפיון

125

 

 

 

 

גזר

40

כבד לא מטוגן

135

 

 

 

 

 

 

עוף רזה

150

 

 

 

 

מאכלים חשובים בעלי כמות קלוריות בינונית, שניתן לאוכלם במידה מתונה

 

 

 

 

אבוקדו

205

בשר בקר

240

 

 

 

 

לחם

245

בשר הודו

260

 

 

 

 

* מרגרינה מכילה שומן טרנס, מומלץ לא לצרוך

**טחינה הינה מאכל בריא מאוד אך עתיר קלוריות. מומלץ לאכול במידה מתונה בלבד.

הביטו בטבלה הנ"ל ולימדו אותה בעל פה. מלפפונים מכילים 10 קלוריות ל-100 גרם, קישואים(מאודים) – 15 קלוריות, גזר – 40, עגבניות – 20, וזה אומר: ככל שתאכלו מהם יותר כך תרזו יותר!!!! המסקנה היא שאין צורך לרעוב על מנת לרזות.

 

דוגמא לארוחת צהריים משביעה, דלת קלוריות (ובריאה מאוד)

פלחי קישואים ותפוחי אדמה מאודים בתנור, חזה עוף (או דג) צלוי בתנור ללא שמן וללא טיגון ובנוסף שפע ירקות טריים וחיים שמותר לאכלם ללא הגבלה.  ארוחה כזאת אפשר וגם רצוי לאכול לשובע. חשוב מאוד להיות שבע במהלך הדיאטה על מנת לא "להישבר" ועל מנת לא להזיק לגוף.

במידה ואנו מרזים תוך כדי רעב, אנו מאבדים מרקמת השרירים במקום מרקמת השומן. במידה ואנו מרזים תוך כדי אכילה מתונה ומאוזנת של כל אבות המזון וגם תוך כדי פעילות גופנית מדורגת ומתונה, אנו מפחיתים מרקמת השומן והופכים אותה לרקמת שריר.

 

"נישנושים"

עשו לכם כלל: כשפותחים את דלת המקרר ומחפשים מה "לנשנש", רצוי לקלף קודם גזר ומלפפון (אפשר להוסיף בצל, גבינה ועגבניות), או לחילופין, במקום ירקות אפשר לקחת 2 מיני פרי (מישמש ואפרסק או פלח אבטיח או מלון), לאכול לאט-לאט, ללעוס היטב, לשתות כוס מים ורק לאחר מכן להתחיל "לנשנש" (וגם זאת במידה ובלי להגזים).

כלל נוסף: רצוי לשמור תמיד במקרר גזרים ומלפפונים מקולפים ורחוצים. כשפותחים את המקרר אפשר "לחטוף" אותם במקום "נישנושים".

 

פעילות גופנית

יש לזכור כי דיאטה נכונה ויעילה כוללת גם הרגלי אכליה נכונה וגם מינימום הכרחי של פעילות גופנית. הפעילות הגופנית תורמת לחילוף חומרים נכון ולהגברת צריכת הקלוריות היומית. מי שעוסק בספורט ולו במשך 15-30 דקות ביום, גופו צורך יותר קלוריות,  לא רק בעת העיסוק בספורט , אלא  במשך כל היממה , גם בשעת המנוחה. העוסקים בספורט הם רזים, כי הם צורים יותר אנרגיה הן בשעות הפעילות הספורטיבית והן בשעות המנוחה שלהם.

 

לתשומת לב:

המידע לעיל הינו מידע כללי ואינו בגדר המלצה רפואית. הדיאטה הנ"ל מיועדת לאנשים בריאים בלבד. אנשים הנוטלים תרופות מרשם חייבים להיוועץ ברופא לפני שהם מתחילים בדיאטה כלשהי. חשוב לא להגזים בהפחתת כמות המזון וכן לא לנקוט בפעילות גופנית מוגברת ומוגזמת. ככלל – דיאטה נכונה היא דיאטה מתונה ומדורגת, אשר לא תחושו בה רעב.

 
____________________________________________

 


 

להשיג בבתי המרקחת ובבתי הטבע:

לפרטים חייגו:

רמבוליין - אבקת חלבון אפונה

לספורטאים ולמתאמנים

ללא סוכר, ללא כולסטרול,

ללא ממתיקים מלאכותיים

קולגן של נופר 

מכיל חומצה הילארונית

אין צורך להזריק

ננסי ברנדס מציג:
גבר גבר - פיתוח ישראלי מקורי
של חברת נופר

הרוקח נורמן ברון
מבית המרקחת "מדיק סטור"
רח' טשרניחובסקי 24, כפר סבא.
09-7457034‬
ענת מטיאש דיאטנית
ממליצה על מוצרי "נופר":
"סיבי נופר", "תה רזיתי" ו"תה גלוקודן"
מנחת קבוצות להרזיה לילדים ולמבוגרים
נייד: 054-2224646

הנטורופטית נוגה אגסי 

מבית הטבע "יופי של טבע"

רחוב סוקולוב 38 רמת השרון

גבר גבר - לחיות בכיף

בסרטון: רפי מבית הטבע פולט 

בקניון לב כרמיאל

מגה כורכומין של נופר
פיתוח ישראלי מקורי

רותי נבון -קולגן של נופר
פיתוח ישראלי מקורי

סיבי נופר מסייעים להרזיה ולשיפור העיכול

בסרטון: הנטורופטית נוגה אגסי מבית הטבע "יופי של טבע"

סוקולוב 38 רמת השרון



בקרו אותנו בפייסבוק 




שלום לכולם!
זאת חמתי. היא חוגגת יום הולדת 91!
בזכות של מגה כורכומין של נופר היא מרגישה טוב!
ילנה
בית הטבע "פנצאיה"
0509656456
Добрый день!
Моя свекровь Лидия празднует день рождения 91!
Благодаря Куркумин у от нуфар она чувствует себя прекрасно! 
Елена
Магазин "панацея" 
0509656456

ילנה מבית טבע פנציאה -
בנהריה , רחוב הרצל 75 ,
ובקרית ים , רחוב משה שרת 6








מוצרים אחרונים שנצפו

הוספת חוות דעת

חוות דעת (עד 1000 תווים)

לקוחות ממליצים

אליעזר צוברה
אני צוברה אליעזר, גר במושב נחם (ליד בית שמש), ברצוני להביע את שביעות רצוני ולהודות לכם על שיווק התה "רזיתי". תה "רזיתי" עוזר לי לשמור על המשקל, לאחר שנתיים של שימוש בתה "רזיתי", לא היו לי תופעות לוואי, וכמובן שאני ממליץ עליו בחום. בכבוד ובהערכה, תודה, אליעזר צוברה מושב נחם 29, ד.נ שמשון 99801
טואול - בניית אתרים